Il secondo libro "Creazione di eccellenza"

Il libro è Wing Chun Kuen "Excellence Building" Pai continua la familiarità dettagliata con la Scuola di Wing Chun Kuen Pai e consentirà ulteriori progressi nello studio l'arte marziale del Wing Chun e per ottenere buoni risultati.
L'autore sottolinea che il Wing Chun non è teoria inattivo, ma è difficile scienza pratica psicofisica che studia il rapporto tra uomo e natura. Il libro descrive l'impatto della Cina vita quotidiana, cultura, politica, filosofia, religione e le arti marziali in Vietnam.
Sarete in grado di comprendere la necessità di affrontare lezioni di Wing Chun, che consente di evitare errori. Approccio di "fretta lentamente" implica che le lezioni più importanti non solo di quanto di qualità. Utilizzando la modalità corretta e la stabilità, entro pochi mesi ci saranno benefici tangibili e di lunga durata.
Il libro descrive i due principi fondamentali di HIC Kong: il lavoro interno ed esterno e che cosa significassero. Disponibile senza velo, e descrive l'approccio al lavoro HIC Kong con una semplice visione puramente fisiologico. Troverete che il tuo respiro è il ponte dei processi interni - sia fisiologico ed energetico. Fornita la corretta respirazione addominale, aiuta ad avvicinarsi al processo che può essere appresa - vale a dire, la regolazione controllata dell'organismo. Non invano ad est ha detto: "Se sai come di respirare lentamente, profondamente e lentamente, allora si può estendere la sua vita a 200 anni".
HIC Kong, in contrasto con il semplice esercizio, non indossare sul nostro corpo, e rafforza, vale a dire è un processo di continuo auto-rinnovamento, restauro della struttura di tutto l'organismo. È possibile conoscere la descrizione di HIC Kong e il suo impatto sugli organi interni che ci permettono di capire quanto sia fragile il corpo umano e che il buon lavoro degli organi interni consentirà ad una persona di vivere pienamente la tua vita.
HIC-Kong - il sistema più efficiente che ha trasformato in grande gruppo di muscoli, tendini e articolazioni.
Il libro illustra nel dettaglio e descrive i complessi cinque HIC Kong. Questi sistemi dinamici e statici, dinamici, che interessano gli organi interni, articolazioni e tendini del corpo, coinvolge la maggior parte in precedenza stabilito nel lavoro dei legamenti tendini e muscoli. HIC Kong coinvolge il lavoro di questi siti, attivandoli. Tutto questo contribuisce alla normalizzazione di tutto l'organismo e l'aspetto delle qualità speciali di movimento, direttamente incidere sulla efficienza delle tecniche studiate e la qualità del cosiddetto forza.
Uno speciale complesso di acquisire familiarità con esercizi di respirazione per aiutare a capire come gli effetti siano raggiunti, dimostrano i monaci di Shaolin alle manifestazioni. Sarete anche essere disponibile per un insieme di esercizi HIC Kong per rafforzare la superficie esterna del corpo e parti di membra usate per attacchi e per difesa. La pratica di questi sistemi creerà un potente framework che protegge gli organi interni, dare forza ai muscoli e tendini. E capirete perché quando un combattente Chun in possesso di un effetto protettivo, di regola, questo è un impatto traumatico di attaccare gli arti del nemico. La pratica di HIC Kong impareranno a usare il potere dei tendini nel lavoro di formazione e pratica.
Inoltre, la domanda sarà considerata aspetto del vapore generato dalle operazioni di attacco e difesa, portando ad un approfondimento della conoscenza del Wing Chun. Il rapporto e la complementarità di protezione e attacco fa la protezione dagli attacchi efficaci e tempestive, che crea i prerequisiti per la vittoria.
Nel libro, l'attenzione ai concetti di riconoscimento, di ricerca, e correzioni. Learning Wing Chun dovrebbe prestare attenzione al modo di eseguire tricks gli elementi di lavoro in coppia, in modo da poter vedere i difetti della difesa e attacco. Aiuta a ripristinare il giusto mezzo tra l'interazione di difesa e attacco.
Controllo interno quattro azioni in grado di supportare solo uno che si rende conto che deve controllare le sue azioni e quelle dei partner.
Nel libro si può fare conoscenza con il più vecchio metodo che viene usato nel Wing Chun Kuen Pai permette di determinare i passi necessari in relazione gli uni agli altri e le loro parti del corpo nel lavoro. Si basa sul rapporto tra difesa e attacco e caratteristiche di rilascio di cinque animali (gru, drago, serpente, leopardo, tigre). In Wing Chun è considerato la qualità dell'animale in piani diversi. Se si chiama una categoria, mentre credeva tutte le qualità dell'animale. Se la relazione tra queste categorie sono correlati, rende possibile eseguire correttamente e applicare la tecnica. Parti utilizzate del corpo sono direttamente connesse con le azioni di un partner, sia che si tratti di attacco o di difesa. Tutti loro sono soggetti a in questo caso - cinque qualità di animali.
Potrete inoltre conoscere la teoria della difesa, attacco, spiegando il contrario, ma i fenomeni di potenza in più che fare. L'azione prevede la protezione delle cinque caratteristiche e cinque attacco possibile, contenente le cinque qualità di animali. I loro segni opposti per l'uso nello studio della sezione di battaglia.
Conoscere il carattere del movimento inerente alle cinque animali.
Nel movimento, e la forza, imparerete che lo studio di questi aspetti ha radici antiche e utilizzate per studi relativi allo sviluppo delle qualità interiori e il loro impatto sull'utilizzo di attrezzature militari. E sanno anche che per un paio di forze di interazione corretta deve essere ben coordinato l'interazione delle mani e dei piedi al momento di difesa o di attacco, e quanto sia importante il lavoro nella sala di vapore sono quattro gli arti e il potere. Azioni anormali sono eccessive o carenti, uso improprio della forza, e, pertanto, tali azioni sono chiamate - una violazione della Forza.
Il libro ha esaminato i tipi di movimenti e del loro significato, in quanto tali movimenti. E la combinazione dei movimenti e del loro scopo. Descrizione Particolarmente interessante della natura dell'azione.
Nel Combat Arms considerato lo scopo della pratica, vale a dire imparare a deviare da un attacco nemico forte durante l'esecuzione di funzioni di sicurezza, e un contatore che può effettivamente distruggere le difese e attaccare il nemico. Il libro esamina i principi fondamentali del Wing Chun Arms marziali, per esempio, essere usata contro il nemico attacca la cosiddetta "mano intelligente", o dall'uso della forza, controllando l'attacco nemico e jerk. In "Combat Arms" per garantire la chiarezza di esecuzione in modo che il nemico non poteva vedere le principali azioni volte a lui. Allenarsi con le mani "Battle" è possibile imparare a sviluppare la capacità di selezionare il momento di agire. Descrive tre fasi per il funzionamento a vapore.
La seconda fase della "Battaglia delle mani" - la risposta corretta alle azioni di un partner inesperto di. Nella "mano battaglia" non dovrebbe essere una previsione di attaccante o le azioni del difensore. La coscienza deve essere pulita, e la reazione deve seguire solo un avversario impegnato del movimento. È possibile leggere le regole, "Battaglia delle mani".
Inoltre, il libro presenta la seconda parte delle tecniche di base, il che dimostra il colpo di ginocchio, calci di base a diversi livelli e loro combinazioni. Troverete che il Wing Chun è molto importante in termini di preparazione della mobilità delle articolazioni degli arti inferiori, e stretching. Preparazione per questa tecnica è stata introdotta nel primo libro. La seconda parte di mosse difensive e di attacco con le mani. Visualizzazione di una singola somministrazione e il funzionamento.
Ecco la sezione dei gomiti Technology include multi-purpose sezione. L'uso del gomito - è il potere che permette di dimostrare la potenza distruttiva a distanza ravvicinata. Essa mostra anche gli scatti tecnica brevi.
Di particolare interesse sono le categorie di base (sviluppo e l'applicazione di frattura). Ogni attacco del nemico cade in una sorta di "lock", che ha un forte impatto sulle articolazioni degli arti attaccando con una transizione istantanea al contatore. Test di bande in vetrina ad alta velocità contro gli attacchi forti in futuro per visualizzare istantaneamente il nemico. Questi legamenti sono usati con successo in caso di estrazione a metodi di battaglia, così come nelle "mani appiccicose".
Più avanti nel libro mostra la forma di DAM TIU LUYNES. Questa forma è una parte molto importante di apprendimento, in cui al centro della pratica reale. Il modulo si sviluppa sia la forza esterna che interna. Tiu Luynes Dow contiene il corretto sviluppo di un senso della posizione del corpo, e serve anche per testare la tecnica corretta dei movimenti. Dopo un adeguato studio e la pratica di questo modulo, è possibile guadagnare di più necessario per voi forza. Il tuo corpo, quindi, diventano più forti e più tecnica perfetta - è uno degli aspetti interni della Luynes Tiu Dow aspetto esterno è lo sviluppo della forma corretta della traiettoria dei movimenti, così come il modo corretto, e dal momento che il rilascio di forza interiore per eseguire una varietà di tecniche del Wing Chun da raggiungere. più potere. Pertanto, quando si studia il modulo dovrebbe essere ascoltato con attenzione a quelle descritte nel libro di sfumature. Nel libro, per la convenienza di mostra vista frontale e vista laterale con dettagli.
TIU LUYNES Dow Scuola di Wing Chun Kuen Pai eseguita in due varianti di interno esterno e nove.
Anche nel libro mostra la decodifica della forma, cioè applicazioni di elementi diversi.
Inoltre, il libro presenta la seconda parte della sezione "mani appiccicose", che mostra gli esercizi di base sulla sensibilità del tempo di funzionamento, otto e un ritiro sezione di equilibrio. Questi sviluppi sono la base per tutti gli sviluppi futuri e legamenti nella pratica del lavoro di coppia.
Nella sezione dedicata alla filosofia del libro, sarete introdotti a vari aspetti di interazione tra insegnanti e studenti, utilizzando varie parabole, leggende e storie di influenzare lo studente e la divulgazione della sua capacità di trarre conclusioni e prendere decisioni corrette. E anche per conoscere la corretta visione, che si propone la distruzione creata da un ideali per studenti e idee sul Maestro e se stesso, contribuendo a far cadere la falsa illusione. E diventa chiara dichiarazione: "Sono venuto al Maestro, essere un vaso vuoto."
Anche nel libro toccato morale nelle arti marziali, come studiare ala Chun studente assorbe il potenziale che esiste in questa setta, in modo da insegnante ha una grande responsabilità anche per la crescita morale degli studenti. Nella fase di apprendistato con la crescita dello studente si forma non solo in termini militari, ma anche nello sviluppo spirituale azione di loro gradimento -. In modo da poter nominare tutte le tecniche utilizzate dal docente per il miglioramento morale dello studente. Ricevimenti sono formate a seconda di ciò le azioni si svolgono nella pupilla.
Infine, alla fine del libro prima che Zones sezione vulnerabile. In questa sezione del Wing Chun è molto importante, perché consente di risolvere rapidamente il caso per l'effettiva applicazione di arsenale tecnico. Noi descriviamo le principali aree o "Il Palazzo della luce celeste", nonché le aree secondarie che hanno un effetto meno drastica, ma di poco inferiore al rendimento del nucleo. Queste aree sono molto importanti nello studio dell'applicazione di sezione, come significa che possono pregiudicare le funzioni principali del corpo umano.
Se dopo aver letto questo libro dai molti appassionati di arti marziali almeno poche persone portati via Chun e cominciare a studiare seriamente, l'autore sarà lieto di prendere in considerazione il nostro compito fare.

Editore:

Odessa, publ KP OGT, 2006, 304 pagine in formato 70 × 100/16 (17 × 24 cm)
Carta patinata lucida, di alta qualità.

Oltre al libro il film è uscito "Excellence Building".

Nel film, Pai Wing Chun "Excellence Building" Kuen continuato familiarità con la tecnica in azione. Vedrete le tecniche di calci, tecniche di mano più. Attrezzature sezione multifunzionale e il gomito legamenti, fratture con l'impatto sulle articolazioni. Conoscere gli esercizi dalle mani appiccicose "otto".

Materiale di primo piano convincerà della necessità di sviluppare le tecniche di base presentate nel primo libro e il video, soprattutto nel contesto di coordinamento e centro di controllo di gravità.

Il film è un buon aiuto visivo per coloro che hanno acquistato il libro, così come per coloro che sono coinvolti nella Scuola di Wing Chun Wing Chun Kuen Pai e scarpe da ginnastica.