Pirmoji knyga "pagrindai"

Ši knyga pristato gimimo ir plėtros Vietnamo filialas Wing Chun istorija - Vinh Xuan Quyen Phai. Atspindėjo unikalų stilių ir jo tiesioginio ryšio su Shaolin tradicija ir žinių perdavimą. Rodo modernaus ir tradicinio požiūrio į švietimą ir mokymą skirtumas - tai gali būti atsekti tiek pateikti informaciją, ir per pratybas, kaip Studentai ne visada gaunate tai, ką suteikti studentams. Tarp klasių skyriuose ir "vieta" mokykloje skirtumas. Požiūris į mokymą ir kovoti, ir filosofiniais aspektais Wing Chun. Ką reiškia būti Wing Chun būdu, ir nepriklausomas tyrimas, pagal mokytojų rekomendacijas.
Dzenas - Pasirengimas mokymo, kvėpavimo pratimai po Zen. Suteikia bendrą pratimų rinkinys, ir specialios jėgos pratimai, kuriuo kūnas yra geriausiai pasirengę pakrauti ir visiškai įgyvendinti techninius elementus. Dirbo iš visos kūno sąnarių, parengė raiščių ir sausgyslių yra sustiprintas šoko paviršiaus, naudokite visas raumenų grupes yra aktyvuota kvėpavimą ir kraujotaką. Kūnas yra pasiruošę atlikti Khi Kong ir įrengimai.
Kompleksiniai sunkiai Khi Cong (Chi Kung) bus atkurti, pagerinti vidaus organus, stiprina kaulus ir sausgysles, normalizuoti, kaip viso organizmo funkcionavimą. Įsitraukti į kovos skyriuje Wing Chun, jums turi būti geros sveikatos, stiprus kūnas, kuris gali atlaikyti dideles apkrovas mokymo metu. Tie, kurie kada nors buvo į mokymo Ana mokykloje žino, ką jie reiškia. Dėka įvaldę Khi Kong, mašinos judesiai tampa vienaskaitos, kuri yra grindžiama apyvartos. Vykdymo trunka jėgos ir greičio. Be Tinkamas kvėpavimas yra laisvės ir lengvumo laikomi tikrojo meistriškumo ženklas.
"Senatvė prasideda nuo kojų", - taip eina sena patarlė. Stiprios kojos - geras išbandymas kūno, aukšto lygio tinkamumą. Pagrindiniai pratimai knygoje bus suprasti, ką reiškia "stiprybė yra įsišaknijusi pėdų ir pasireiškia savo rankas". Visi pratimai yra skirti plėtoti penkis pagrindinius požymius: greitis, manevringumas, stabilumas, tvirtumas ir lengvumas. Be šių savybių - bet koks dviejų bitų technologija. Elegance pagrindinių juda leis laiku įgyvendinti būtinus veiksmus.
Rodo komplektas pratimai ir taikymo pavyzdžiai. Čia yra techninis arsenalas šoko ir apsaugos įranga į Vietnamą per Wing Chun, kuris yra sudarytas iš techninių elementų stilių įvairovę. Pratimai plėtrai motorinių koordinavimą rankas, stiprinti jų veiksmingumą ir tikslumą judesius.
Rodoma pagrindinių pratybų būdai "lipni rankas" darbo valandų, kurias plėtoja jautrumą ir savalaikiškumą veiksmai, kūno kontrolę, pusiausvyrą ir galimybę manipuliuoti priešininko jėga. Nuo šio pagrindo toliau suformavo specialius pratimus kartu su pagrindinių judesių atakos ir gynybos būdai nebalansinių, skausmingos įtakos sąnarių, ir tt
Taip pat knygoje rodo nulį formos "Ba Tu FAP" misija, kuri leis įvertinti išsamumo lygio mokymą pagrindinių pratimų.
Galiausiai, jūs išmoksite išsamiau diskusija "Empire žmogus", kuris leidžia suprasti, vidinis prasmę kovos menų, giliau prasiskverbia į procesų esmę per save.
Tuo knygos pabaigoje yra nematomas spalva anatomijos atlasas žmogaus, kuris padeda orientuotis daug klausimų, kuriems knygoje.
Iš Wing Chun unikalumą siekiama sukurti žmogaus gyvenimo paveikslą, pagal įžeidžiantis kova už stiprinti ir išsaugoti sveikatą, reiškia, grūdinimas dvasios ir kovoti skyriuje yra būdingas aukštas efektyvumas.
Knygoje bandoma atskleisti gilesnių mokslo Wing Chun tiems, kurie nori tai studijuoti. Ir kiek įmanoma pašalinti baltos dėmės stilius.
Tai pirmoji knyga apie planuojamą serija, kuri pirmą kartą paskelbtas medžiagos, kuri leistų prisiliesti prie tradicinių metodų rengimo, kuris išlaikė Vietnamo filialas Wing Chun.
Ypač naudinga pasimokyti iš knygos, tiems, kurie mokėsi ir mokymo Wing Chun.
Knyga instruktorių mokymo Wing Chun Kuen Pai mokyklos Hvin Ngoc vadovą.

Leidėjas:

Odesa, publ KP OGT, 2005, 176 psl formatas 70 × 100 / 16 (17 × 24 cm)
Glossy padengtas popierius, aukštos kokybės.

Be knygos, aiškumo, filmas buvo išleistas "pagrindai".

Šis filmas rodo į veiksmą visą bazinę techniką aprašyti knygą ir įvairias galimybes ją naudoti. Skirtingas kameras ir greitis vykdymo.

Filmas yra atlikti remiantis tyrimų mokymo ir parengti studentus sertifikavimas. Rodoma veiksmų techniką Taikant pagrindinį pratimai, kad matėte knygoje. Žiūrėti filmą, pamatysite mokymo svarbą pagrindinių pratimų ir suprasti metodus ir pasirinkimo galimybes, kurios yra svarbios stiprias kojas ir elegancija judėjimo, darbo valandas ir streikų teisinga apsauga, smūgio greitis ir savalaikiškumą sėkmę kovoje.

Jūs pamatysite, kad daugelis Wing Chun niekada nemačiau, o kas pasakytų, kad tai nėra Wing Chun. Ir suprasti, kad Wing Chun yra ne reikia modernizacijos ir kaip ji tapo madingi, pridedant dalys iš kitų kovos menų.

Filmas yra geras vizualinis pagalbos tiems, kurie įsigijo knygą, taip pat tiems, kurie dalyvauja Wing Chun mokykloje by Vin Chun Kuen Pai ir instruktoriai.