Друга књига "Стварање Екцелленце"

Књига је Винг Цхун Куен Паи "Изградња Екцелленце" наставља детаљно упознати са Школом за Винг Цхун куен Паи и да ће омогућити даљи напредак у учењу борилачка вештина Винг Цхун и да остваре добре резултате.
Аутор наглашава да је Винг Цхун није неактиван теорија, али тешко практична психофизичка наука која проучава однос човека и природе. Књига описује утицај свакодневног живота Кине, културе, политике, филозофије, религије и борилачким вештинама у Вијетнаму.
Ви ћете бити у стању да разуме потребу да се приближи лекције Винг Цхун, који омогућава да се избегне грешке. Приступ "журити полако" подразумева да су најважније лекције не само колико квалитет. Користећи одговарајући режим и стабилност, у року од неколико месеци да ће бити опипљивих користи и дуготрајан ефекат.
Књига описује две основне принципе ХИЦ Конг: спољна и унутрашња функционише и шта су мислили. Доступан без вела, и описује приступ запошљавању ХИЦ Конгу са једноставном чисто физиолошког гледишта. Наћи ћете да је ваш дах је мост у унутрашњим процесима - како физиолошким и енергична. У комплету исправна абдоминално дисање помаже да се приближи процес који се може научити - наиме, контролисано регулациони организма. Није узалуд на истоку је рекао: "Ако знате како да дишете полако, дубоко и полако, онда може да продужи свој живот до 200 година."
Хиц Конгу, за разлику од једноставне вежбе, не носе на нашем телу, и јача, односно је процес сталног само-обнове и рестаурације структуре целог организма. Можете се упознати са описом ХИЦ Конгу и његов утицај на унутрашње органе који нам омогућавају да разумемо како крхко људско тело и да је добар рад унутрашњих органа ће омогућити лицу да у потпуности живети свој живот.
Хиц-Конгу - најефикаснији систем у којем трансформише велику групу мишића, тетива и зглобова.
Књига показује до детаља и описује пет комплекса ХИЦ Конг. Овај динамични и статички динамички системи, који утичу на унутрашње органе, зглобове и тетиве на телу, подразумева већина претходно увучена у раду тетива лигамената и мишића. Хиц Конгу подразумева рад на овим сајтовима, да их активира. Све ово доприноси нормализацији целог организма и појаве посебних особина кретања, директно утиче на ефикасност испитиваних техника и квалитет тзв силу.
Посебан комплекс упозна вас са вежбе дисања да би разумели како се постижу ефекти, показује Шаолин монаси на демонстрације. Такође ће бити доступан за скуп вежби ХИЦ Конгу јачања површину тела и делова екстремитета који се користе за нападе и за одбрану. Пракса ових система ће створити снажан оквир који штити унутрашње органе, дају снагу за мишиће и тетиве. И ви ћете разумети зашто када борац Чун има заштитни ефекат, као по правилу, ово је трауматично утицај удове нападају непријатеља. Пракса ХИЦ Конгу ће научити како да користите моћ тетива у обуку и практичан рад.
Даље, пријава ће се сматрати аспект паре генерисан из пословања напада и одбране, што је довело до продубљивања знања Винг Цхун. Однос и комплементарност заштите и напада прави напад ефективну и благовремену заштиту, што ствара предуслове за побједу.
У књизи је посвећена пажња концепата препознавања, истраживања и корекције. Учење Винг Цхун треба да обрате пажњу на то како да извршите трикове у паровима елемената рада, тако да можете видети недостатке у одбрани и нападу. То помаже да се обнови златну средину између интеракције одбране и напада.
Интерне контроле четири акције може да подржи само један који схвата да мора да контролише своје поступке и оних партнера.
У књизи можете добити упознати са најстаријом методом која се користи у Винг Цхун куен Паи омогућава да се утврди кораке које су укључене у односу на друге и њихове делове тела у раду. Она се заснива на односу између одбране и напада и ослобађања карактеристикама пет животиња (дизалица, змај, змија, леопард, тигар). У Винг Цхун сматра квалитет животиње у различитим равнима. Ако позовете једну категорију, а верује све квалитете те животиње. Ако је однос између ових категорија су међусобно повезани, што омогућава да се правилно изводи и примените технику. Половни делови тела су директно везана за акције партнера, било да је напад или одбрана. Сви они су предмет у овом случају - пет квалитети животиња.
Такође ћете научити о теорији одбране, напад, објашњавајући супротно, али су додатне снаге које се баве феноменима. Акција предвиђа заштиту од пет карактеристика и пет могућих напада, који садржи пет квалитете животиња. Своју супротност знаци за употребу у проучавање битке секцију.
Упознати са карактером покрета присутног у пет животиња.
У предлогу, као и снаге, научићете да студија од ових аспеката има древне корене и користи се за студије које се баве развојем унутрашње квалитетима и њиховом утицају на употребу војне опреме. А исто тако знам да је за правилну интеракције снага мора да буде добро координиран интеракција рукама и ногама у време одбране или напада, и колико је значајан рад у парне собе имају четири удова и моћ. Абнормални акције су претеране или мањак, Неправилна употреба силе, и зато такве акције се зове - кршење снага.
Књига испитује врсте покрета и њихов значај, јер таквих покрета. А комбинација покрета и њиховом наменом. Посебно занимљив опис природе акције.
У Цомбат Армс сматра сврху пракси, односно да науче како да одступе од јаког непријатељског напада у обављању безбедносних функција, као и Бројач који може ефикасно да уништи одбрану и напад на непријатеља. Књига испитује основне принципе Винг Цхун борилачких наоружања, на пример, може користити против непријатељ нападне такозвану "паметну" руку или употребу силе од стране контроле непријатељског напада и кретен. У "борбеним оружјем" да се обезбеди јасноћу извршења, тако да непријатељ није могао да види свој главни циљ акције у њега. Вежбање у рукама "Битка" могу да науче како да развију способност да одабере тренутак за акцију. Описује кораке за три паре рад.
Друга фаза "Битка на рукама" - тачан одговор на поступке неког необучени партнера. У "Битка руку" не би требало да буде предвиђања нападача или бранилац акцијама. Свест мора бити чиста, а реакција треба да прати само починио противника покрета. Можете прочитати правила, "Битка на рукама."
Даље, ова књига представља други део основних техника, које показује колена штрајк и ногом основни на различитим нивоима и њихових комбинација. Наћи ћете да је Винг Цхун је веома важно у смислу спремности покретљивости зглобова доњих екстремитета, и истезање. Припрема за ове технике је уведен у првој књизи. Други део одбрамбених и нападају потеза са својим рукама. Приказано једну администрацију и рад.
Овде је део Тецхнологи лактовима укључује вишенаменску секцију. Употреба лакта - то је сила која омогућава да се покаже разорну моћ на кратким растојањима. Она такође показује технике кратке снимке.
Од посебног интереса су основни паковању (развој и примена прелома). Сваки напад на непријатеља спада у неку врсту "Лоцк", што је снажан утицај на зглобовима у нападу уда са тренутног преласка на шалтеру. Испитивање Феатуред бандс великом брзином против јаких напада у будућности ће се одмах приказати непријатеља доле. Ови лигаменти се успешно користи у случајевима рударским-пријатељских методама борбе, као и у "лепљивим рукама".
Касније у књизи показује облик Тиу Луинес бране. Овај облик је веома важан део учења, у којој је фокус правог пракси. Образац развија спољних и унутрашњих сила. Тиу Луинес Дау садржи правилан развој смислу положаја тела, а такође служи за тестирање правилну технику покрета. После одговарајућег студија и праксе овог обрасца, можете да зарадите више потребно да снаге. Ваше тело, чиме се, постају јачи и савршена техника - је један од унутрашњих аспеката Тиу Луинес Дов Спољни аспект је развој правилног облика путање кретања, као и исправан начин, а од објављивања унутрашње снаге да се обављају различите технике Винг Цхун да постигне. више снаге. Стога, када студира образац треба да буде пажљиво слушао оних описаних у књизи нијанси. У књизи, за практичност показује предњи и бочни поглед поглед са детаљима.
Тиу Луинес Дау Школа Винг Цхун куен Паи врши у две варијанте од спољашњег и унутрашњег девет.
Такође, у књизи показује декодирање форме, односно примене различитих елемената.
Даље, ова књига представља други део одељка "Стицки руке", који показује основне вежбе на осетљивости оперативног времена - Осам и одељка повлачење равнотеже. Ови догађаји су основа за сва будућа дешавања и лигамената у пракси парица рада.
У одељку посвећеном филозофији књизи, бићете упознати са различитим аспектима интеракције између наставника и ученика, користећи разне параболе, легенде и приче да утичу на студента и обелодањивање њене способности да извуче закључке коректни и доносе одлуке. Такође се зна да тачан приказ, који је значио уништење креирао студент идеалима и идејама о Мајстора и себе, помажући да одустане лажну илузију. И јасно је изјава: "Дошао сам до Мастер, бити празан брод."
Такође, у књизи дотакао морала у борилачким вештинама, као студирање Винг Цхун студента апсорбује потенцијал који постоји у овом секте, тако да наставник сноси велику одговорност и за морални развој ученика. У фази приправничког стажа са растом студента формира се не само у војном смислу, већ иу духовном развоју Акција њиховом укусу - тако да можете навести све технике које се користе од стране наставника за моралне побољшање студента.. Пријеми се формирају у зависности од радње одвијају у зенице.
Коначно, на крају књиге пред собом секцији угрожених зона. У овом делу Винг Цхун је веома важно, јер омогућава вам да брзо реши случај ефективне примене техничког арсенала. Ми описују главне области или "Тхе Греат Палату небеске светлости", као и секундарних областима које имају мање драстичан ефекат, али мало слабије ефикасности језгра. Ове области су веома важни за проучавање примену члана, као значи да они могу утицати на главне функције у људском телу.
Ако после читања ове књиге од многих љубитеља борилачких вештина барем неколико људи носили Цхун и почне да га озбиљно студирају, аутор ће бити драго да размотри наш задатак урадити.

Издавач:

Одеса, Публ КП ОГТ, 2006, 304 страна Величина 70 к 100/16 (17 × 24 цм)
Сјајни папир, високог квалитета.

Поред књиге, филм је пуштен згради Екцелленце ".

У филму, Винг Цхун Куен Паи "Изградња Екцелленце" наставио упознати са техником у акцији. Видећете технике удараца, још ручне технике. Мултифункционални уређаји секција и лигамената лакта, преломи са утицајем на зглобовима. Упознати са вежбама из лепљивих руку "осам".

Феатуред материјал ће убедити у потребу да се развије основне технике представљене у првој књизи и видео, посебно у контексту координације и контролног центра гравитације.

Филм је добар визуелни помоћ за оне који су купили ову књигу, као и за оне који су укључени у Школи Винг Цхун Винг Цхун куен Паи и тренера.