Книга третя «Практика 112 технік»

Дана книга продовжує знайомити послідовників Він Чун з філософськими та практичними аспектами Він Чун Куен Пай по Школі Хвінь Нгок Ана. Ви дізнаєтеся про глибоке коріння створення стилю, про те, що знала Нгу Май і її задум щодо швидкого вбирання вчення Вин Чун. У книзі подано практичні пояснення і принципи виконання технік і вправ випливають з досвіду майстрів Вин Чун. Познайомитеся з Розумним підходом для вивчення трьох дисциплін: Дзен, Кхі Конг і Прикладного аспекти. Умови для занять та рекомендації щодо режиму дня. Три щаблі Вин Чун: зовнішня форма, внутрішня форма, духовна форма. Звичайно ж продовжите знайомитися з комплексами Кхі Конг, правилами і принципами практики вправ.
Ну і основна тема книги МЕХАНІЗМ ПРАКТИКИ 112 технік, що дозволить вийти на новий рубіж технічного потенціалу Вин Чун. Практика 112 технік ніколи раніше не публікувалася і не була доступна. Унікальність комплексу полягає в закріпленні результату і розвитку психофізичних якостей та реакції, що дозволяє утримувати пам'ять в незвичайному режимі - миттєво проявляти.
Ви познайомитеся з технікою, яка активізує напрацьовані раніше навички базової техніки, напрацьованої з партнером і без. Це дозволить розвинути реакцію, адекватність дій і своєчасність рухів виходячи з дій противника. При практиці відбудеться позбавлення від рухів не несуть у собі смислового і практичної мети, тобто, які відірвані від дій противника. Комплекс спрямований на підвищену увагу до виконання рухів та їх ефективності в реальному поєдинку, одним з критеріїв чого є досягнення високої «живої» швидкості в роботі з партнером.
Техніка включає в себе варіанти роботи проти одного, двох, трьох і серії ударів. В результаті комплекс розвиває більш складні механізми пам'яті, тим самим підвищуючи якість реагування.

Видавництво:

Одеса, вид-во КП ОГТ, 2008, 400 стор Формат 70 × 100/16 (17 × 24 см)
Глянцевий папір крейдований, відмінна якість.